Boost Fitness Center – בוסט הוא בית שנבנה במטרה לשנות את כל הדרך בה עובדת תעשיית הכושר בארץ ובעולם. נשמע קצת מוגזם, אנחנו יודעים, אבל תרשו לנו להוכיח לכם אחרת. האימונים בבוסט מתקיימים בקבוצות קטנות, מה שמאפשר למאמנים שלנו לתת יחס אישי אמיתי, תיקון תנועתי וביטחון שאתם מתאמנים בצורה חכמה ומקצועית.
אגרוף, הוא הטרנד הכי חם של עולם הפיטנס ואנחנו מביאים אותו לבוסט ברמה הכי גבוהה שיכולתם לבקש – אימון חדש שמשלב אגרוף קלאסי ואימון משקולות.
בסטודיו החדש שבנינו, במיוחד לבוסט בוקסינג, לכל מתאמן יש עמדה משלו, שכוללת שק אגרוף מלא מים (השומר על פרקי הידיים) וספסל משקולות.
הכירו את אימוני SURFSET תגבירו את הווליום כי אנחנו קופצים למים. אימון אינטנסיבי ודינאמי על גלשן שידאג שתעלו במדרגות מבלי להתנשף, ישפר את שיווי המשקל והקורדינציה שלכם ויוציא לכם את השרירים האלה שמחזיקים את הבגד ים. יחד עם אביזרי כושר והתנגדות נוספים אנחנו נדאג שאתם יוצאים מהשיעור במצב נוזל.
אימון ששם דגש על יציבה באמצעות משחקי שיווי משקל איטיים ועם דגש על נשימה.
