בסטודיו MG כל פעילות גופנית היא חוויה! אנו מאמינות שכל אישה צריכה שעת כושר לעצמה, לגוף ולנשמה.
אנו שואפות שכל אישה תצא מהסטודיו כשהיא מרוצה יותר, מעצמה ומהיכולות שיש בה!
אימוני פילאטיס מכשירים מוסיף:
התנגדות ועם זה חיזור השרירים , דיוק בביצוע של תרגילים עזרה ותמיכה בביצוע תרגילים .
למי זה מתאים ?…
לכל מי שסקרנית להכיר אימון חדש
, לכל מי שרוצה לאתגר את עצמה בתרגול פילאטיס, לתקופה של שיקום אחרי פציעה ולנשים בכל גיל .
המכשירים שלנו: הרפורמר- המוכר ביותר וטאוור – תרגילים בכל המנחים מתוך שימוש בקפיצים