"להיפגש עם הגוף"- אנו מזמינים אתכם ואתכן לסטודיו המטפח אורח חיים בריא. בתמרה תוכלו לפתח את הגוף והנפש לכדי שלם מאוזן ובריא. בשנים האחרונות עסקנו בלמידה ובפיתוח של דרכים שונות להיפגש עם הגוף – הקמנו את קבוצות המחול "נוע" ו-"געת", תרגלנו, רקדנו ולימדנו במסגרות שונות. כעת אנו יוצאים לדרך חדשה: לבנות מקום שבו נוכל להעמיק את המודעות לגוף – באופן בריא, מיטיב ומחבר. בתמרה נתרגל, כל אחת בדרכה שלה וכל אחד בדרכו שלו, כיצד להקשיב לגוף, לנוע, להרגיש את התנועה, לרפא את עצמנו, לזמן רגעים מפתיעים ומסקרנים, לחוש הנאה ואתגר. לצד התרגול הפיזי, נשים דגש גם על הפן החברתי. כל שיעור בתמרה הוא הזמנה למפגש. ראשית כל מפגש עם עצמנו, ולאחר מכן מפגש קבוצתי, עם שאר משתתפי הקורס, להיפגש סביב תוכן וקהילה – להיפגש עם הגוף.